ボクの食生活は、基本的には、夕食一食のみ、そして、毎日豆腐を最低一丁食う、という習慣を旨としております。
なので、冷蔵庫には八丁を限度として、それを目安に買い足すことで、常時それが鎮座ましましております。
基本、湯豆腐なのですが、冷奴もいただきます。
それに季節感はあまりないように思います。
だって、夏だって湯豆腐を愉しみますし、冬だって冷奴にしたりもします。
それは多分、夏でも燗酒を好むという体質の延長線上の発露とも思われ。
さて、木綿と絹の違いをご存知ですか。
それはどうやら、含まれた水分量の差だけとのこと。
同じ値段で、その差だけのことならば、木綿でしょ、と、いつもそいつを食います。
も一つついでにいうと、安価な豆腐の中で、現在ボクが好むのは、ハローズのそれです。
昔は、コープの少し黄色いのが好きだったのですが、いつの日か消滅してしまいました。
ホント、ついでのハナシでした。
写真はヤマキさんから借りてきました。
ただ、食材の管理上、その習慣を曲げねばならない時もあり、そんな時は、賞味期限直前のそれを一気に二丁食うということもあります。
現在69歳、明らかに食が細くなりました。
なので、豆腐二丁は、ボクの胃袋の限界に近いのです。
その結果として、それでその日の食事が終わるようなこともままあります。
そんな時は、食材とのいたちごっこ？といった気分にもなります。
なので、買い過ぎないこと、これを肝に銘じております。
現在午前10：41。
今朝は既に空腹感が湧いてきています。
ただそれは、飢餓感というほどのものではなく、空っぽになった胃の感覚を愉しむといった風情なんです。
それと関係があるのかないのか、最近11年ぶりに使い出したタニタの体重計のハナシ。
個人データを打ち込むので、以前利用してた年齢が残っているから、そのインターバルが明確に判ります、さう、58歳の頃使ってたようなんです。
それが示す現在の体内年齢が44歳と。
25歳の差が。
確か、以前もそんな感じだったような。
まあ、若く表示するように設定されてるのかもしれませんが、悪い気はしません。
人生観として、病院には行かない、なので、学生でなくなってから、健康診断を受けたことがない、早期発見早期治療は必要ない、この命はワンネスの意思に任せる。
ボクは、こう決めておりますが、逝くときはスパっと逝きたいと、望んでおり、その為にも、QOLは心掛けております。
それは、長寿の為ではなく、消え方の為なんでありんす、ありがたやま・・・
