ボクはこれまで長く夕食一食主義で生きてきました。
結果として、70kg手前の体重から10kgほど落ちました。
今は少し戻して、62kg辺りを彷徨っております。
実はこの体重、高校から結婚するまでの間のそれだったので、ボクのベストというか、標準体重なのだろうと思っています。
ただ、最近、腹がたるんできたようなのです。
そいつは、昔穿いてた30インチのジーンズが、ややタイトになってきたイメージから推し量れるように感じています。
なので最近は、少し控えるように心掛けていますが、昨晩は、湯豆腐にして、豆腐一丁と残り物のウィンナソーセージ数本で満腹状態。
どうしたことでしょう。
これは、潜在意識の成せる技なのでしょうか？
あ、それと、EMSっつうんですか？
そいつも久しぶりに再開しました。
その結露を確認する為にも、先のジーンズを穿いてみようと思っています。
追記
関連記事が、この記事の下に貼りついていたので確認してみれば・・・
それは９年前からのことのようです・・・
