インスタントコーヒーを飲もうと、マグカップに粉を入れて、湯沸かしポットに水を入れて、湯が沸くまでの間、他の用事に向かう。
暫くして、またコーヒーを飲みたくなる。
ポットの取っ手を握ると何だか温かい。
そこでハタと気づく。
せや、さっきセットしたんや。
こんなことが増えてきた69歳。
自覚あればこそ、行動ごとに気を入れる習慣をつけるようにした。
すると、結構効果がある。
ただ、ほぼ無意識の、先のコーヒー行動なんぞは、その範疇外となる。
そっか、要は、如何に脳を刺激し続けながら行動するか＝生きてゆくか、てことなんやな・・・
